El mejor desayuno para el estómago plano

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¿Qué debo comer para desayunar por un estómago plano?

Aquí están 14 alimentos saludables para el desayuno que pueden ayudarle a bajar de peso.

Huevos. Ricos en proteínas y una gran cantidad de vitaminas y minerales importantes, como el selenio y la riboflavina, los huevos son una verdadera potencia de la nutrición (1).
Germen de trigo.
Plátanos.
Yogur.
Smoothies.
Bayas.
Toronjas.
Café.

https://www.healthline.com/nutrition/weight-loss-breakfast-foods &bull

Pruebe estos alimentos de desayuno no hinchables recomendados por los dietistas para comenzar el día con facilidad.

Piña. El sodio extra podría ser el culpable detrás de la hinchazón del estómago.
Avena. Cuando se trata de hinchazón, la gente a veces es cautelosa con la fibra.
Plátanos.
Agua.
Agua de coco.