Calorías de sopa de frijoles negros

¿Cuántas calorías hay en un tazón pequeño de sopa de frijol negro

Esta sopa de frijol negro es libre de grasa y tiene sólo 163 calorías por porción. Está cargada de fibra, vitamina C y hierro. Mo AP

¿Cuántas calorías hay en 2 tazas de sopa de frijol negro

Hay 232 calorías en 2 tazas de Sopa de Judía Negra. Mo AP

Es sopa de frijol negro alta en calorías

Sopa de frijol negro, casera (1 taza) contiene 35,2g de carbohidratos totales, 21,6g de carbohidratos netos, 1g de grasa, 10,8g de proteína y 186 calorías.

Es sopa de frijol negro bueno para la pérdida de peso

Y ese alto contenido de fibra puede realmente ayudarte a perder peso. La fibra se está llenando, y te ayuda a sentirte más lleno por más tiempo. Comer frijoles negros podría frenar tu apetito, llenándote de mucha fibra entre las comidas. Ordibeh AP

Es sopa de frijol negro bueno para ti

Debido a su contenido en fibra, los frijoles negros ayudan a prevenir el estreñimiento y promover la regularidad de un tracto digestivo saludable. También proporcionan combustible para las bacterias sanas en el colon.

Es sopa de frijol negro alta en carbohidratos

Goya Black Bean Soup debe evitarse en keto porque es muy alta en carbohidratos netos (10.77g de carbohidratos netos por 100g de porción). Es importante limitar su consumo neto de carbohidratos a 20g – 30g por día para permanecer en cetosis. Puede calcular su asignación diaria de carbohidratos netos ideal utilizando esta calculadora de macros de keto.

¿Cuántas calorías hay en un tazón de sopa casera de frijol negro

Hay 116 calorías en 1 taza de Sopa de Judía Negra. * El % Valor Diario (DV) le dice cuánto un nutriente en una porción de alimentos contribuye a una dieta diaria.

Tamaño de servicio Calorías
1 oz 13
100 g 47
1 taza 116

Mo AP

¿Cuántas calorías hay en una taza de sopa de frijol negro

Hay 232 calorías en 2 tazas de Sopa de Frijol Negro.Otros tamaños de porciones comunes.

Tamaño de servicio Calorías
1 taza 116

2 filas&bull más; Mo AP

Es la sopa de frijol negro keto amigable

Cada 1/2 taza de porción de frijoles negros viene con ~13 gramos de carbohidratos netos. En otras palabras, no son amigables con el keto. Mientras restringen los carbohidratos, lo mejor es reemplazar los frijoles negros con frijoles amigables con el keto o hacer recetas de keto sin frijoles en su lugar. AP

¿Cuántos carbohidratos hay en la sopa casera de frijoles negros

Sopa de frijol negro, casera (1 taza) contiene 35,2g de carbohidratos totales, 21,6g de carbohidratos netos, 1g de grasa, 10,8g de proteína y 186 calorías.

¿Cuántos carbohidratos hay en la sopa casera de frijoles

Cargado con nutrientesUna taza (171 gramos) de frijoles pintos hervidos con sal proporciona ( 1 ): Calorías: 245. Carburos: 45 gramos. Fibra: 15 gramos. AP

¿Hay proteínas en la sopa de frijoles negros?

Este clásico mexicano está lleno de fibra y proteínas, por lo que es una sopa de entrada perfecta.

Calorías 245
Fibra dietética 11 g
Azúcares 13 g
Azúcares añadidos 0 g
Proteínas 15 g

8 filas más

¿Cuánta proteína tiene la sopa de frijol negro

Sopa de frijol negro, casera (1 taza) contiene 35,2g de carbohidratos totales, 21,6g de carbohidratos netos, 1g de grasa, 10,8g de proteína y 186 calorías.

Es el frijol negro alto en proteínas

Compartir en Pinterest Los frijoles negros son ricos en proteínas y fibra. El hierro, fósforo, calcio, magnesio, manganeso, cobre y zinc en los frijoles negros contribuyen a construir y mantener la estructura ósea y la fuerza.

¿Tiene sopa de frijol tiene un montón de proteínas

SÍ, 15 sopa de frijoles es saludable! Los frijoles son altos en proteínas y fibra, lo que significa que esta sopa te mantendrá lleno. Farva AP

¿Cuántas calorías hay en un tazón de sopa de frijol negro

Datos nutricionales

Calorías 245
Sodio 34 mg
Total de carbohidratos 45 g
Fibra dietética 11 g
Azúcares 13 g

8 filas más

¿Cuántas calorías hay en 2 tazas de frijoles negros

Hay 437 calorías en 2 tazas de frijoles negros (enlatados). Ordibeh AP

¿Cuántas calorías hay en una taza de sopa de frijol?

Hay 137 calorías en 1 taza de Sopa de frijol.Otros tamaños de porciones comunes.

Tamaño de servicio Calorías
100 g 54
1 taza 137

1 fila&bull más; Mo AP

¿Cuántas calorías hay en una taza de sopa casera de frijol negro

Sopa de frijol negro, casera (1 taza) contiene 35,2g de carbohidratos totales, 21,6g de carbohidratos netos, 1g de grasa, 10,8g de proteína y 186 calorías.

Video: Calorías de sopa de frijoles negros

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