Pan Viena: descubre las calorías y beneficios nutricionales

El pan viena es un tipo de pan originario de Viena, Austria, que se caracteriza por su forma alargada y su corteza crujiente. Este pan es muy popular en todo el mundo y se consume en una gran variedad de platos y recetas.

En cuanto a su valor nutricional, el pan viena contiene aproximadamente 263 calorías por cada 100 gramos. Además, es una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía de forma rápida y eficiente.

A continuación, te presentamos una tabla con información nutricional detallada por cada 100 gramos de pan viena:

Nutriente Cantidad
Calorías 263
Grasas 3,5 g
Carbohidratos 50 g
Proteínas 9 g

Además, el pan viena también contiene una pequeña cantidad de fibra, vitaminas y minerales esenciales como el hierro y el calcio.

Es importante tener en cuenta que las calorías y los valores nutricionales pueden variar ligeramente dependiendo de la marca y la receta utilizada para elaborar el pan viena. Por lo tanto, es recomendable consultar la información nutricional específica de cada producto.

En cuanto a su precio, el pan viena se encuentra disponible en la mayoría de las panaderías y supermercados. El precio puede variar dependiendo del lugar de compra y de la marca, pero en promedio, puedes encontrarlo por un precio que oscila entre 1,50€ y 2,50€ por unidad.

¿Cuántas kcal tiene una Viena de pan?

La información nutricional de una Viena de pan indica que tiene un valor energético de 295 Kcal por cada 100 gramos. Además, contiene 8,60 gramos de proteínas, 54,00 gramos de hidratos de carbono y 3,30 gramos de azúcares.

Las Vienas de pan son un tipo de bollo muy popular, especialmente en España. Están hechas con una masa de pan suave y esponjosa, lo que las hace perfectas para disfrutar solas o como base para bocadillos. Su sabor neutro las hace versátiles y pueden ser acompañadas con mantequilla, mermelada, embutidos o cualquier otro ingrediente de tu elección.

Es importante tener en cuenta que el contenido calórico puede variar dependiendo del tamaño y los ingredientes adicionales que se utilicen en la preparación de las Vienas de pan. Sin embargo, en general, estas aportan una cantidad moderada de calorías y son una opción aceptable dentro de una dieta equilibrada. Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud y adaptar tus elecciones alimentarias a tus necesidades individuales.

¿Cuánto pesa un pan vienés?

El pan vienés es un tipo de pan muy popular en muchas partes del mundo, especialmente en Europa. Se caracteriza por su forma alargada y su textura crujiente por fuera y esponjosa por dentro. En cuanto a su peso, generalmente un pan vienés tiene un peso promedio de 80 gramos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el peso puede variar dependiendo del lugar donde se compre o se prepare.

El pan vienés es una opción muy versátil, ya que se puede disfrutar en cualquier momento del día. Puede ser utilizado para hacer sándwiches, tostadas o simplemente para acompañar una deliciosa comida. Además, es una excelente fuente de energía, ya que contiene una buena cantidad de carbohidratos, proteínas y fibra. Es importante recordar que el consumo de pan vienés debe ser moderado, ya que su alto contenido calórico puede contribuir al aumento de peso si se consume en exceso.

¿Cuántas calorías tiene un pan?

¿Cuántas calorías tiene un pan?

Según la FEN (Fundación Española de Nutrición), el pan blanco aporta 277 kilocalorías por cada 100 gramos, una cantidad similar al del pan de molde (260 Kcal) y el pan integral (258 Kcal). Sí, has leído bien, no hay una gran variación calórica entre el pan normal y el integral.

Es importante tener en cuenta que estas cifras pueden variar ligeramente dependiendo de la marca y del proceso de elaboración del pan. Además, la cantidad de calorías puede aumentar si se añaden ingredientes extra como semillas, frutos secos o aceite.

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